sábado, maio 20, 2006
Imagina que te preparas para subir o Monge no que é que pensas??
Deparei-me com um artigo na net sobre " o que pensamos quando enfrentamos uma subida" e vejam só o que dizem:
- Desmonto ou não desmonto? Desmonto ou não desmonto? Desmonto ou não desmonto?
- Quem me dera furar agora para ter uma desculpa para parar
-Tenho que aguentar até á próxima curva... agora até aquela arvore..."
- Logo a seguir TEM que haver uma boa descida
- Está ali uma subida a partir de agora vamos lá pensar no silicone da Pamela Anderson
- Começo a dizer asneiras sem parar, mas sempre a olhar para o chão para não me assustar
Bem eu sou mais do estilo de olhar para o chão, controlar a respiração e manter o ritmo lento.. mas tambem praguejo muito antes disso tudo!
E tu no que é que pensas nas subidas?
- Desmonto ou não desmonto? Desmonto ou não desmonto? Desmonto ou não desmonto?
- Quem me dera furar agora para ter uma desculpa para parar
-Tenho que aguentar até á próxima curva... agora até aquela arvore..."
- Logo a seguir TEM que haver uma boa descida
- Está ali uma subida a partir de agora vamos lá pensar no silicone da Pamela Anderson
- Começo a dizer asneiras sem parar, mas sempre a olhar para o chão para não me assustar
Bem eu sou mais do estilo de olhar para o chão, controlar a respiração e manter o ritmo lento.. mas tambem praguejo muito antes disso tudo!
E tu no que é que pensas nas subidas?
# posted by Jogos @ 10:31 da manhã 
Comments:
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Bem! Numa subida muito ingreme e longa, ainda por cima cheia de buracos, pedras e regos, vou tão estoirado, que nem consigo pensar. Limito-me a olhar para o polar, para ver se a batida cardiaca não ultrapassa o que é recomendado em termos de medicina desportiva e a falar sózinho.
O falar, mesmo que para o camelbag, é importante e conveniente, para se ter a certeza que ainda se vai vivo.
E as frases mais utilizadas em tal contexto, normalmente, são:
"maldita subida"
"mas quando é que esta mer.. acaba?"
"depois desta, vou mesmo dedicar-me ao downhill"
O falar, mesmo que para o camelbag, é importante e conveniente, para se ter a certeza que ainda se vai vivo.
E as frases mais utilizadas em tal contexto, normalmente, são:
"maldita subida"
"mas quando é que esta mer.. acaba?"
"depois desta, vou mesmo dedicar-me ao downhill"
Falar sozinho, nunca tinha pensado nisso.
Ora ai está um post sobre um tema interessante...(não que os outros não o sejam ;-)
No fundo uma subida é uma descida, só que ao contrário. Eu encaro as inclinações sempre na perspectiva da subida pois "a descer todos os santos ajudam".
Dito isto podemos pensar em alguns pensamentos motivadores para se gostar de subir:
1. Quanto mais depressa subir mais depressa passa o "sofrimento".
2. Se alguém sobe mais depressa do que nós é porque não temos feito as subidas suficientes... logo hà tipo que sofre menos do que nós.
3. e claro, saber respirar controlar a cadência e a frequência cardiaca.
A diferença substancial entre os "downhiller`s" e o pessoal que gosta de subir é que eles sofrem com o "coração na boca" e nós apenas gastamos mais calços de travão.
Ora ai está um post sobre um tema interessante...(não que os outros não o sejam ;-)
No fundo uma subida é uma descida, só que ao contrário. Eu encaro as inclinações sempre na perspectiva da subida pois "a descer todos os santos ajudam".
Dito isto podemos pensar em alguns pensamentos motivadores para se gostar de subir:
1. Quanto mais depressa subir mais depressa passa o "sofrimento".
2. Se alguém sobe mais depressa do que nós é porque não temos feito as subidas suficientes... logo hà tipo que sofre menos do que nós.
3. e claro, saber respirar controlar a cadência e a frequência cardiaca.
A diferença substancial entre os "downhiller`s" e o pessoal que gosta de subir é que eles sofrem com o "coração na boca" e nós apenas gastamos mais calços de travão.
# posted by 
: 12:52 da manhã
: 12:52 da manhã
Subidas.... epa nunca fiz.... MAS SE TIVER DE FAZER E MAIS E GAJAS NO QUE PENSO SIM SIM FILMES DE COWBOYS NAO E COMIGO......
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# posted by : 8:17 da tarde
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